在西安

策略准备
分析女友之性格分析：她恬静，稳重，大家闺秀，气质良好，爱笑，会盯着我看
分析女友之外表分析：体态匀称，亭亭玉立，虽不能沉鱼落雁，但让我captivation，
分析女友之工作情况：外企，恋爱前规则里的游戏受公司文化熏陶，恋爱前规则里的游戏接受许多新理念，是新派女性，
针对以上情况，作出以下策略准备：

    一些上班族长期久坐，容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。这里给坐班族推荐几种锻炼方法，在上班的空余时间可以试试，这样全身都会有更好的状态投入工作。
    摇头晃脑：颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成，摇头晃脑可使这些组织得到活动，还可以增加脑部的供血，从而有利于预防高血压、中风及颈椎病的发生。

    梳头：用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳、促进头发生长的效果，对脑力劳动者非常实用。

      对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否符合下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！

　　 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻

    美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。

    2、你爱喝茶

    一项对超过4万人的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，死于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同，茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用，如血压上升、头痛和乏力等。

材料：带皮的五花肉

做法：



1、将五花肉切成小方块，放一些料酒，在冷水中浸15分钟，

原料：小龙虾

调料：葱、姜、蒜、小茴香、花椒、八角、豆豉、小红辣椒、熟白芝麻、盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡精、鲍鱼汁

做法：

1、葱切段、姜切片，佐料准备好

主料：排骨500克，切成5cm长的段，洗净沥干。

辅料：橄榄油10ml,豌豆苗一小把，葱段（取葱白）、姜片适量，豆腐乳（红方）一块，腐乳汁适量。八角一个，冰糖20克，米酒一小勺（5ml)。



做法：

材料：花香藕1节，香菜1根，大蒜几瓣，干红辣椒少许，花椒少许，油3汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，糖1/2茶匙，醋4汤匙，香油1茶匙。

做法：

原料：鸡脚250克、白酒少许、盐10克、花椒20粒、泡椒10个、泡椒汤适量、葱2段、姜5片。

做法：



1、鸡脚洗净，汤锅中的水烧沸然后放入葱、2片姜，放入鸡脚焯烫至变色，然后用中火继续煮，煮至大约八成熟后捞出；

2、煮好的鸡脚放入凉水中，并冲洗掉表面的油质，剪去指甲，剪成两半, 反复冲洗几次直至水清、鸡脚彻底凉透；

3、泡菜用的玻璃器皿洗净，确保无油污，倒入开水，依次放入盐、花椒搅匀，放凉至室温；

4、淋入白酒，放入姜片、泡椒以及泡椒的汤搅匀，放入鸡脚，加盖放在阴凉处一天后入味即可。

原料：草鱼一条（约重一斤半），黄豆芽200克（我这次用黄瓜代替）；

1、腌鱼料：盐、料酒、胡椒粉、生姜粉、淀粉各一小勺；

2、五香油材料：油500毫升，八角4块、桂皮两块、香叶5克、小茴香10克、花椒10克；

3、水煮鱼调配料：豆瓣酱（剁碎)2大勺（30ml），姜一大块切成四片，蒜6瓣，干辣椒15颗，花椒10克，大葱两段，白酒一大勺，胡椒粉一小勺，酱油一大勺，糖少许，鸡精少许；

一、片鱼

1、草鱼治净，先从尾部下刀；

两个人在一起闲聊.
其中一个问:哥们你说做什么生意保险挣钱?
另一个人回答:做什么生意? !我看做豆腐最保险,做硬了是豆腐干,做稀了是豆腐脑,做薄了是豆腐皮,即使卖不出去也不怕,最后放臭了还能当臭豆腐卖!!!!!.....