http://www.zaixa.com/index.php zh-cn http://www.zaixa.com/read.php?3178 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 02:00:49 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3178
　　相亲成功第一步，从打理“门面”开始。穿什么赴约能给对方留下美好的第一印象呢?

　　见过有姑娘化了大烟熏妆，低胸裸背急于显示傲人身材。OK，绝对吸引男人眼球，如果他在找一夜情对象就挺有效，不过对娶你这件事，他一定会三思而后行。招蜂引蝶的花朵，可不是他想要的人生伴侣。

　　另外，也万万不可穿着过于宽松肥大的衣服，例如尺码是你身材的两倍大，一副HIPHOP街头风装扮。你倒是觉得舒适真我，自在相亲，但请相信我，当男人搞不清楚你的腰和胸到底有何差别的时候，基本上就对你失去了兴趣。首次约会，就展现你婚后十年的居家装扮，只会让男人想尖叫逃跑。

　　到底穿什么合适?建议是，穿着颜色柔和，显出身材线条又不暴露的衣服。例如剪裁合身的衬衫，或是质地服帖的毛衣，能显示出自己的美好身段就好(不瞒你说，男人还是蛮在乎这点的)。服装颜色上可以选粉色、鹅黄或白色，温婉大方，是漂亮又保险的初次约会色。

　　别忘了，出门前给自己略施粉黛。好气色也暗示着好体质。从进化的角度来说，求偶是为了孕育更好的下一代，健康身体是好基因的表现，对相亲对象来说，有十足的吸引力。

　　超级加分的小动作

　　见到对方后，怎样表现能加分?这里介绍几个超级加分动作：

　　微笑。谈话时看着对方的眼睛，面含笑意。这可绝不是自贬身价，而是提高魅力。很多女人认为，对着他看似乎让对方占了上风，别闹了，你是去相亲的，又不是去杀价的，应该表现你对相亲的诚意。微笑不但传达善意，也是对你良好家教的展现，谁想娶没有家教的妻子呢?

　　事先准备一些话题，化解相亲的尴尬。比如，来个简单而精彩的自我介绍：“我叫张曼，但是我希望幸福快点来。”或者“我做律师，但我骨子里是个诗人。”有意思的自我介绍会瞬间拉近彼此的距离。

　　万一谈话中间突然冷场，把你准备好的话题拿出来侃。记得，和对方分享的一定是开心逗乐的事，千万别把相亲变成一诉苦大会。我曾听说有人一上来就跟别人说：“我同事得癌症了……”对方可能会配合地点头表示同情，但心里却在嘀咕：天哪!如果这是我婚后要面对的状态，还是趁早逃之夭夭吧!所以，灭了倒苦水的念头，准备一些和自己有关的趣事，向他展现你积极乐观的生活态度吧。

　　在沟通的时候，有一大秘诀就是表现出对对方的兴趣。“你的工作最有意思的地方在哪里?”“你下了班都玩些什么?”你可以把自己想成是一个心理专家，今天不把眼前这个人分析透彻就誓不罢休。我们都喜欢对我们感兴趣的人，没有什么比对对方表示真诚的兴趣更具有无敌的魅力。

　　当对方表现出缺乏自信的时候，赶快给予鼓励。如果男人说：“我个子不是很高，找对象比较困难。”你千万别接口：“对，你的确是蛮矮的。”或说，“不不不，你挺高的。”而应该说：“其实每个人的魅力各有不同，男人的魅力并不一定在身高。”而当女人说：“我其实很喜欢逛街，但是太胖了，买不到合适的衣服。”男人千万别脱口而出：“依我看，你大概有70公斤吧?”而应该说：“是吗，显然你对这件事是很在乎的。”先表示理解，然后接着说：“很多女人比男人更在乎胖瘦，其实男人未必个个都想找超模的。”

　　给予肯定和鼓励，相信每一个苦寻幸福不着，而开始相亲的人都有一肚子的辛酸和委屈，谁能够化解这个心理，谁就会获得更高的印象分。

　　相亲结束，如果你觉得两个人并不是那么投缘也千万别没礼貌。留个电话或者Email地址，表示起码的尊重，你可以不打，但你千万不可以不拿。别的不说，他身后藏着的其他单身朋友，可能正是你的MR/MS RIGHT!千万别断了后路。建议你说：“谢谢你，认识你很开心，希望以后有机会保持联系。”

　　如果你对对方非常有好感，有来电的感觉。真是太好了!你可以来点暗示：“真没想到，相亲是这么有趣的经历，今天下午跟你的相聚让我改变了对相亲的看法。”给对方一些这样暗示，鼓励对方无所畏惧的拿起电话约你出去。

　　只要你能做到以上这些，相亲就会是你找到幸福的捷径! 　 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3177 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:57:44 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3177
　　对于女性来说，有一双大眼睛是幸福的，因为至少增添了几分迷人的魅力。她们较具有艺术感受力，音乐节奏感发达。性格活泼，心情外露，不会隐瞒心事。她们恋爱也较开放，很少扭扭捏捏羞羞答答，只要男方表现了真诚的情感，她们会较快地倾心相许。

　　就是一般地交朋友，大眼睛的女人也较易相处。她们一般不会做什么坏事。

　　一个在婚姻上急于求成的男子追求这样的女子比追求眼睛较小的人容易达到目的哦！

　　眼窝凹的女子性欲强烈

　　这种相表明比较神经质，多疑，是个凡事亲历亲为的人。这种眼睛的女子，对于性欲有较多的要求。

　　眼白发青的女子性器官发育不全

　　这种眼睛看起来很美，有一种明亮纯洁的感觉，但实际上，这是女性未成熟的表现。一个女子过了20岁，眼白部分还有蓝色青色，这说明体质不好，发育不良，可以肯定阴毛稀疏，且有神经质的倾向。她们对性有恐惧心理，难以满足男人的要求。

　　瞳孔大者感情丰富

　　瞳孔大的女人感情丰富，行为草率，做事没有周密的计划，常随性所为而动手，一但遇到困难就马上打退堂鼓。不过，这是可以改变的。

　　泪堂痣决定女子前程

　　许多相学家一致认为，眼下（泪堂）有痣的女人其乳房部位也有痣，可能多数如此。泪堂有痣的人，表示会为儿女操劳吃苦，男女都如是。左眼的痣是为男孩子烦恼，右眼下的痣便会是为女孩子烦恼，或者婚姻上种种困难，或者女大未嫁，或是身体有疾等等。

　　鱼尾下垂的女人性情柔顺

　　眼尾端在相学上称为鱼尾，鱼尾有的朝上，有的下垂，其区别很大：鱼尾下垂的人，不论男女，性格较内向，行为被动或消极，为人处事抱有与世无争的态度，但并非完全没有上进心。若男人过分下垂就不好了，遇事会优柔寡断，说话办事慢半拍。对于女性来说，鱼尾稍下垂或平直较好，性情柔顺，夫唱妇随，与丈夫配合很默契，手脚也勤快，整理家务井井有条，也会看丈夫眼色行事。职厂场中，有这种眼相的女子会讨上司喜欢，会巴结上司。

　　鱼尾上扬者易树敌

　　女人若鱼尾上扬，可说是女中强人，对工作积极热心，争强好胜，自尊心很强，性情容易嫉妒，对男人看管很严，极力要控制丈夫，而她自己不受丈夫的管束。这样的女子不善与人相处，容易树敌。如果鱼尾上扬得比鼻梁还高，这是晚年孤独的相，要改变这种命运最好不要太过突出自我，多一份谦虚才是。

　　瞳仁居中靠上的女子对爱情忠贞

　　这种眼相的女子性格较柔弱，逆来顺受，对丈夫惟命是从，不敢越雷池半步。她们也比较容易受欺骗，会为小孩子而烦恼。她们会对丈夫忠贞不二。对于男子来说，虽需要女人的温柔，但也不喜欢过于软弱没个性的女子，应该培养自己的独立性才是。 　　
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3176 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:56:13 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3176
　　第一招：诱惑

　　喜欢丰满的女人、同时又有点爱面子的男人其实并不会排斥自己的女朋友露胸，他们希望自己的女友可以穿的高贵而诱惑！

　　受男友欢迎指数：★★★

　　第二招：玲珑腰肢

　　露腰是最能展示女性青春和活力的一种方式，所以喜欢运动型的女孩的男人往往喜欢自己的女朋友可以展示自己的小蛮腰。

　　受男友欢迎指数：★★★

　　第三招：修长大腿

　　有很多男人在欣赏女人时，固执的钟情于优美的腿部线条，对于他们来说修长优美的大腿是真正致命的诱惑，如果你的男友是个恋腿狂，你一定不要让他失望。

　　受男友欢迎指数：★★★★

　　第四招：优美玉背

　　喜欢女人露背的男人往往是比较成熟的男人，因为露背装总是表面低调其实诱惑，而且总是会带给男人惊喜！

　　受男友欢迎指数：★★★

　　第五招：优雅香肩

　　保守的男人总是喜欢女人露肩，优雅高贵而又不失诱惑，露肩是极至温柔的一种展示，也是比较自我的男性希望看见自己女友展示的方式！

　　受男友欢迎指数：★★★★ 　　 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3175 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:55:00 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3175
　　不得不承认，男人其实是种脆弱的动物，尤其是在竞争如此激烈的现代社会。所以，心态独立的熟女们，的确要比那些幻想结婚后，一切都靠男人的小女生要可爱多了。本来，女性似乎是天生的第二性，在男女关系中更加趋向于被动与顺从。

　　而那些初出茅庐的小女生则似乎天生就是小鸟依人，楚楚可怜，碰到点事情就会张着双泪眼问你，“怎么办啊？我好怕怕呀！”可是她们有没有想过，男人也会遭遇艰难和挫折，男人也会很累很累，男人也会失声痛哭。当经过一天辛苦的打拼，枕边的男人可能只想躺在床上多休息一会。

　　既然他已经表现得如此疲惫，那你就别再撒着娇逼着他用好几种不同的方式对你说我爱你，让他多休息一会，他才有力气为了你和这个家庭去努力奋斗啊！可惜，小女生往往不懂得这些，她们的存在只是为了索取———我要车子，我要房子，我要去国外旅游，我要1克拉钻戒，我要你每天来接送我上下班！唉！她们有没有想过，她们自身可曾付出过什么？她们永远只知道提出要求，而当你满足这些要求的时候，她们从不———心存感激。

　　还有一点，就是男人们真的希望自己的另一半可以经济独立。要知道，每个人都有自己的人生目标要去打拼，在这个阶段中，男人能照顾你是情，不能照顾你是理。所以在一段男女关系中，女性若想获得尊重，首先要做到的就是财务方面的独立。是的，房贷可以我来还，车子可以我来供，但最起码，你得有能力养得活你自己，否则，你和一条米虫又有什么区别？

　　在这个世界上，也只有成熟的大龄女子，才会让你觉得精神和经济上的双重独立的确值得尊敬。是的，当女人有了一定年龄、阅历和自信的精神，她才会在关键时刻像一个母亲一样包容你，理解你，并支持你。相信我，如果你这么做了，你的男人一定会感激你，并且在适当的时候，绝对出乎你意料地回报你。

　　美丽好多自傲

　　美丽的女人通常都无比自傲，这份自傲在越是美丽的外表下越是得到绽放。毫无疑问，当青春遭遇美丽，那窈窕的身姿谁都无法抵挡，毋论那些雄性荷尔蒙充溢的男人们。但是这样的女人虽然美丽，相处起来却往往磕绊不止。美丽的少女往往都有无可匹敌的公主脾气，让男人们除了低头让步，还是低头让步。久而久之，再殷勤的男人也会有厌倦的情绪滋生，而一旦因为疲惫而无法鼓起十二分的热情，就会因此触发更深的雷区，让人感叹“伴美如伴虎”。

　　当然，公主们是从来不担心身边会有空缺的，殷勤的追求者们可以从外滩一直排到徐家汇，不是么？可惜，再多的殷勤也不过是重复上述循环而已，难得有一个肯忍辱负重的好男人舍身取义，却往往又被视为腔调不够而迅速降职成替补。

　　变数通常出现在几个循环以后，年龄让女人放下公主的光环，开始懂得珍惜的含义。更开始懂得，女人最有力的武器不是美丽，也不是泪水，而是温柔。美丽只用来吸引对方，温柔才用来留住好男人。是否懂得使用温柔这一武器，是区分女人和女孩的径轴所在。把骄傲变成矜持，用更多的耐心和温柔把男人牢牢吸在身边，远比当年的青春靓丽更具有力量。“老女人”一样可以拥有花前月下的浪漫与男人的追逐，但是对于异性而言，与各方面都已成熟的熟女相处的时间显然更放松，也更愉快。

　　男人不用去考虑处处讨好，“老女人”自然知道怎样去分辨真情假意，或是有目的的物质追求。对男人把握好分寸是“老女人”们几近熟练的技能，她懂得如何在使性子的时候不让男人难堪，也知道在对方心情糟糕的时候主动扮演起港湾角色，更会在男人挥汗拼搏的时候用一条短信送上暖意，这样的温情在女孩而言也许不屑一顾，但是毫无疑问却对异性更具杀伤力。

　　有意思的是几乎每一个男人都经历过这样的过程：追逐自己心仪的女孩，当真正做出选择的时候，却往往并不是当初那份狂热的终点。恋爱与婚姻并不是一码事，女孩很美丽，却没有“老女人”那样知心达意，相处顺畅。感性的尽头是理性，也许这就是为什么男人喜欢“成熟女人”的理由。 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3174 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:50:28 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3174
　　1、知道是他打来的电话，要等到铃声响了8遍之后再接听，不要太焦急，哪怕你是那么想听他的声音。

　　2、学习在他面前弯腰捡东西，相隔三尺左右，这动作很性感，带点诱惑，但那是他的事，与你无关。

　　3、挣脱他的怀抱，顺便帮他扫一下肩上的东西，哪怕他肩上什么都没有。

　　4、偶尔不讲理，然后负气离开，记得，要优雅地转身。约会迟到，当然不要每次都这样，5分钟为底限。

　　5、害羞。脸红如果做不到也看不到，那么可以双手捂着脸说：讨厌！这是一个俗气的好词，实用就好。

　　6、拒绝他的吻，特别是湿吻。不过，最后你要安抚一下他，主动吻一下他的脸，有张有弛。

　　7、可以让他把你冰凉的小手抓在他胸口取暖，不过，不要把手插在他牛仔裤的后袋里，少惹他下半身。

　　8、亲热的话留在电话里说，面对面时，目光游离一点，多站立，少斜躺，不要在沙发或椅子里呈沦陷状态。 　　 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3173 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:38:06 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3173
　　思考缜密，本来就是女人的强项，男人要多主动去了解女人究竟在担心什么，帮助她排忧解惑，应该表示愧疚地问:“我一定有哪里做得不好，才会令你如此烦恼！”而不是对她说:“你想太多！”

　　第二句:“我和她，只是朋友！”

　　当热恋中的女人开始怀疑男人和异性的关系时，男人应该立刻说:“如果你这么担心，我不会再跟她有任何接触了！”而不是对她说:“我和她，只是朋友！”

　　第三句:“那你想怎么样呢？”

　　碰到任何需要决策或解决方案的时候，男人应该耐住性子，多提出不同的选项。即使，明知她在闹情绪，正是很“闹”的时候，更要安抚她说:“慢慢来，问题总会解决的！”而不是把问题丢给女人独自面对，双手一摊说:“那你想怎么样呢？”

　　第四句:“你该对自己好一点。”

　　这原本是一句好话，但听在热恋的女人耳里，却很容易曲解成她对爱情的付出太多，男人因此而感觉到压力，等同于男人在责备她:“管好你自己的事吧！”男人应该说的是:“你的付出，让我好心疼！”而不是说:“你该对自己好一点。”

　　第五句:“多给我一些空间吧！”

　　喔！这句话，对热恋的女人而言，无异于男人已经在提出分手了。大多数的女人都喜欢跟心爱的男人黏在一起，而不是由男人来争取空间，还说:“多给我一些空间吧！
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3172 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:35:35 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3172
　　调查显示，一天24小时当中，调查对象平均的个人活动时间占了五成，包括睡觉、小憩、餐饮、个人卫生等活动，共计11小时40分钟，占一天时间的49%。其中睡觉8小时5分钟，小憩休息56分钟，餐饮活动1小时40分钟，个人卫生活动46分钟。

　　如果把睡觉和小憩时间加在一起，我国居民睡眠时间已超过9个小时。与日本、美国、意大利、澳大利亚、法国等9个国家相比，我国是睡眠唯一超过9小时的国家。这其中，日本人睡觉时间最短，女性为7小时51分钟，男性为8小时1分钟。事实上，我国居民晚间睡眠时间与其他国家差异不大，但平均每天中午1小时左右的休息，使得我国人均睡眠休息时间多于其他国家。

　　调查还显示，在24小时中，人们平均用于有酬劳动的时间为5小时11分钟，占一天时间的22%，用于无酬劳动的时间为2小时43分钟，占一天时间的11%。无酬劳动，简言之就是干活但不挣钱的劳动，例如做饭和餐后清理、打扫卫生、洗衣服、购物等。其中，男人每天从事有酬劳动的时间为6小时，女性为4小时23分，比男性少了1小时37分钟。男人挣钱干活的时间无疑超出了女人。但在无酬劳动方面，男性每天仅用1小时30分钟，而女性所花时间多达3小时54分，比男性足足多了2小时24分钟，是男性的2.6倍。

　　除了睡觉、劳动，休闲娱乐当然也是人生不可或缺的组成部分。调查显示，看电视是国人参与率最高的休闲活动。居民平均的休闲时间为3小时52分钟，占一天时间的16%。其中看电视2小时6分钟，健身锻炼与社会交往各23分钟，业余爱好和游戏消遣22分钟，上网14分钟，阅读书报刊11分钟。无疑，电视依然是大部分人的休闲工具，男女的参与率高达87%和86%；而晚上7∶00-10∶00是看电视的集中时间，在8∶50时看电视的人最多，占48.8%。

　　另外，男性读书、上网、打牌的时间也明显多于女性，比如，男性阅读时间为14分钟，女性为9分钟，上网的时间为19分钟，女性则为9分钟。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3171 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:31:20 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3171
　　2、到超市购物前制作一个明细单，以避免冲动消费。除非必要，否则肚子正饿或带着小孩的时候不要随便进食品超市。

　　3、在超市购物的时候，多看看放在货架子最上层和最下层的东西，那里才可能是你想要的便宜选择。

　　4、不要随便花掉购物所得的折价券和赠券，除非你是真的需要什么。

　　5、注意保留报纸中平整的各商店优惠信息，在你想买什么东西的时候，那上面打出的价格将是非常好的参照。

　　6、如果你不是名牌的崇拜者，不妨为自己买些普通厂商出产的食品，一般情况下它们的味道差不多。

　　7、进食品商店的时候先留意那些你需要的，然而也是商店特别推荐的促销品。

　　8、路过家附近的食品商店时，看看它门前的广告，最近几天会有什么新的便宜货？

　　自己动手

　　9、自己切肉。越是加工处理好的肉品，包装的成本越高。

　　10、不要被物品表面的价格迷惑，要注意看食品的单位价格和单位重量价格。

　　11、朋友聚会的时候重新组织一下，让每位客人都带一道自己做的菜，等大家都养成自己动手的习惯，也没有人非要你去餐馆请客了。

　　12、与朋友去熟悉的餐馆吃饭，你可以以熟客的身份为对方点便宜又好吃的菜，否则即使你花了大价钱，对方也不一定吃得满意。

　　13、在餐馆吃完饭别忘了直接向老板要打折卡。

　　14、依家里成员多少而做适量的饭。

　　15、及时查看冰箱里的食物量，避免食品因放久而变质而造成浪费。

　　16、自己制作简单的咸菜，比如酱黄瓜、腌海带都是早餐桌上受欢迎的小菜。

　　减少衣着开销

　　17、无论是你自己还是家人，都要尽是避免做家务时仍穿着需要干洗的衣服。做饭的时候别记了戴上围裙。

　　18、买衣服的时候不要选择过于前卫的式样。这意味着它很快就不能再穿了。

　　19、选择能与旧衣服搭配的新衣，一件衣服最好能有2件以上的旧衣服能与之相配。

　　20、留意服装上市季节和减价季节。

　　21、买品质而不是买数量，期望穿得越久的衣服，品质也应该越好。名牌服饰通常经过了无瑕疵检验，但真正要买的时候，先注意一下哪些是有折扣的。

　　22、寻找一、两家款式不俗、质量又有保证的小店，作为与名牌服饰搭配的购物场所。

　　23、遵照衣物上指示进行洗涤和保养。

　　24、不必要拿出去洗的衣物，尽量自己动手洗。

　　节省水和电

　　25、每个月节约几吨水非常容易，比如用淘米水洗菜水浇花、用洗衣水冲马桶。

　　26、尽量用IP打长途电话，不要在手机里聊大天。

　　27、把不用的房间关上，以保持室内的温度，这样可以减少大约10%的空调用电费。

　　28、需要用烤箱或微波炉做食物的时候，如果不会串味，可以把几样东西同时放进去。

　　29、开抽油烟机时注意将厨房门窗关闭，这样抽风更彻底。

　　30、夏天尽量用电风扇代替冷气。

　　31、花点钱或时间在低成本或免成本的能源节约上，例如定期给冰箱除霜等。

　　32、家里消耗能量最大的莫过于冷暖设备、电热水器和冰箱冰柜，要注意这些物品的更新换代。 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3170 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:25:13 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3170
　　一、裸露胸腹而眠

　　夏季高温天气，有些人，尤其是男士，为了获得最大的凉快感，很是喜欢光着上身睡觉。其实，这样睡觉有损人体健康。

　　如果裸露胸腹，光着上身，固然能带给人阵阵凉意，但也容易让寒热在体内不均衡，使血管收缩，身体供血量相应减少，易引发胃肠道神经功能紊乱，损伤胃肠道黏膜，进而引起习惯性腹泻。这种腹泻与细菌性腹泻相比，还有疼痛和无力的感觉，严重的还会感到胸闷、气急。如果本身患有胃炎的人，还可能会出现便血症状。

　　夏季睡觉最好能穿件睡衣，既可以很好地吸汗，同时还可以防止身体受凉和习惯性腹泻的发生。睡衣宜选择轻薄柔软、全棉质的，这样有利于吸收汗液，减小对皮肤的刺激性。睡衣颜色宜淡雅、轻浅，有助于安目、宁神；睡衣的款式不要过小，否则紧束着胸、腹、背部等部位，睡觉时易失眠、多噩梦。如果不穿睡衣，至少也要用小毯子、毛巾被等盖住胸腹。

　　二、开着风扇、空调睡觉

　　睡前风扇、空调要科学运用，但睡前摇扇消暑纳凉又健身养性。摇扇子能使手臂、手腕不断运动，可促进血液循环，舒筋活络，可防止血压突然升高；摇扇子时头部经常活动，对防止颈部骨质增生有一定的作用。檀香扇不仅可用其摇动生风，而且闻其芳香，可爽精神。檀香属于天然香料，对嗅觉神经可产生较强的良性刺激，特别是神经衰弱者，对此刺激特别敏感，能起到镇静安神的作用。

　　三、室内泼水降温

　　很多人都知道，炎热的夏季，一场大雨过后，空气会格外清新凉爽，雨水蒸发还会带走地面的热量，起到降温效果。人们为了消除一天的疲劳，希望晚上能够睡个好觉也照此仿效，在室内地面泼水，以达到降温之目的。其实这种方法也是不科学的。

　　这是因为水分的蒸发，要依赖空气的流通。一般家庭居室面积本来不大，加上受墙壁、家具等影响，室内的通风条件远远不如室外好。室内空气处于相对静止的状态，流通受阻，水分无法向外散发而滞留在空气中，不仅使室内温度增大，人们感到更加闷热难当，且还易让室内地面上的细菌和尘埃随着水分飘浮在空气中，造成空气比泼水前更浑浊，对人身体十分不利。

　　四、凉席越凉越好

　　人们在凉席的选用上也是有讲究的。凉席并非越凉越好。凉性大的竹席，更适合中青年人。老人、小孩及体质弱的人不宜用。

　　婴幼儿最好睡采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成的草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。另外，草席也较适用于老人，以及体质虚弱的人。但草席容易长螨虫，新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打数次，再用温水拭去灰尘，在阴凉处晾干后使用。每晚睡觉前应用温水擦拭，除去灰尘和汗水。

　　专家提醒，无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，将导致"凉上加凉"，不利于身体健康，这一点对体弱的人而言更是如此。

　　五、睡前用凉水抹凉席

　　夏季有睡凉席习惯的人，临睡前总喜欢用凉水把凉席、草席、竹席等抹湿，认为这样入睡会凉快些。其实，炎夏天气，人们不停地出汗，在睡床不干燥，空气温度大的情况下，再用湿布抹凉席，会更加增大睡觉环境的湿度，很容易滋生细菌。要知道，人出汗时毛孔是张开的，如此一来，霉菌及其他细菌更易侵袭人体，使人生病。

　　正确的做法是，第二天醒来后，用净水擦拭凉席上的汗液，然后放置太阳下晒干，或自然风干，晚饭后放置室内，备晚上入睡之需。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3169 西安人 <> Thu, 02 Jul 2009 01:18:56 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3169
　　虽然现在的大学生基本上是什么都没有的，但他就偏偏以为自己会很快什么都有的。他振振有词:你去看看，人家毛泽东、人家比尔盖茨他们二十岁的时候在干什么？你看你看，他们早把自己当成国家主席和世界首富的种子选手了。最可恶的是，他们认为自己什么都会有，但又轻蔑地认为别人什么都会没有。看见别人埋头读书说人家傻冒，别人乐于学生工作又说人家爱出风头，只有自己听的音乐才叫品味，别人听同样的音乐那叫跟风；自己叼根烟那叫男人，别人一男人了又说人家在装。

　　二、懒惰的大学生

　　大学生的懒惰有着铁一般的坚决。每天早晨，室友们不同时间的闹钟此起不复，像枪林弹雨般，但谁也不为所动，大显硬汉本色。于是闹钟声里空寂寞，一直从七点响到快八点，大家都睡得跟死猪似的。最后积极分子恋恋不舍地先走一步，剩下的中坚派翻翻身，呼出一口气:干脆就逃了吧。然后快到中午。吃饭？呵，跑下去多累？当然是叫外卖啦。而那些好不容易赶到教室的人，刚刚安坐，老师一念真经，又晕晕睡去。

　　三、浪费的大学生

　　说起浪费你又要想起大学四大件了，呵，告诉你，拥有那四玩意那叫刚刚脱贫。你看看，人家科技日新月异，你可跟得上时代啊。于是，手机、MP3那要换型号电脑要升级。要是一不小心OUT了你还不好意思和人家打招呼呢。出了门当然是打的啦，头上是耐克帽子，脚下是阿迪达斯，还不穿打折的。碰到同学朋友，不管有事没事，你都热情地邀请人家:“哥们，去喝两杯啊？”还挑价格较高的饭店，不能失面子，你说这样出去吃一顿饭得多少钱啊？我觉得怎么着也得几十元吧。几十元？那是零头。你还别嫌贵，要是吃了少了，他还不乐意。就两个字，痛快。你得看看人家的口袋，不会赚钱的人，根本不在乎这么百八十元的。什么叫浪费你知道吗？真正浪费的人就是不花钱还难受，花完了还痛快。唉，说到这里，忽然心酸酸的，他们花的是谁的钱啊？大多是父母的血汗啊。想起某句话:一年亲，两年洋，三年忘爹娘。亲爱的同学，你们可别把爸妈给忘了啊。

　　四、不务正业的大学生

　　知道大学校园里最容易给人叫做“傻B”的一般是什么人吗？呵？猜不到了？大学里面那些两耳不闻窗外事一心只读圣贤书的乖乖仔就是所谓的傻B了。傻眼了吧？或者你会觉得作为一个学生不好好读书还想干什么？这只能说明你又没好好与时俱进了。当今大学校园的天之骄子，打麻将、玩扑克个个是好手，把MM也都有那么两下子，但就是没多少人能静下心来学点东西。不知多年以后，谁才会觉得自己是傻B呢？

　　五、说空话的大学生

　　进入了大学这座橡牙塔，大家都快速成长了，最明显的体现就是大家学会了吹水。而且一吹起来就天昏地暗，日月无光。他们指点江山激扬文字。不是指责这个规定不好就是说人家公司投资失误，如果是他们执行那么结果就会如何如何。好不容易吹得累了，就直接地躺床上睡觉，在梦中大展鸿图去了。

　　六、心存侥幸的大学生

　　他们说脚踏实地的时代己经过去了，他们成天梦想着中六合彩，他们成天不去上课总是觉得老师不会点名，他们不做作业不上课但总指望能顺利通过考试，他们觉得这个世界成天掉馅饼总会掉到他们的。这是个浮躁的年代，这是个老师看了很无语的年代。

　　七、死缠烂打的大学生

　　进入大学，谈恋爱是很正常的事。但如果追不到自己喜欢的女生的话，就开始死缠烂打，整天连上课都想着如何把她追到手，结果学习的事情抛到脑后，说:“恋爱最重要”。

　　八、犹豫不决的大学生

　　做任何事情都不能非常利索，总是犹犹豫豫的，不知道心里在想什么，不清楚自己的心意。

　　九、沉迷网络游戏的大学生

　　与第四种大学生差不多，不务正业，整天沉迷于网络游戏，说能刺激自己的大脑，带给自己满足等。

　　十、爱做白日梦的大学生

　　整天在幻想自己能拥有法力，能飞上天空，能一跃成名等。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3168 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:55:10 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3168
　　“坏”女人如何招男人爱

　　漫画《欲望》中，男记者采访某女明星时，问：“你目前最想饰演什么样的角色?”女明星答：“俺最想饰演一个坏女人。”无独有偶，近日，国际当红影星安吉莉娜·茱莉和张曼玉，也都在媒体面前披露，想演坏女人。安吉莉娜说她已和007系列电影的导演谈过：“在007中演个坏女人(邦女郎)，是我多年来的梦想。”而张曼玉最青睐的是在冯小刚的电影中“演一个反派角色，一个坏女人”。

　　看来，在“好”的紧箍咒下，其实裹着一颗颗不快乐的女人心。“坏”女人一直是男人的最爱，只不过，这个“坏”，每个人都有自己的解读。不管怎么理解，起码有以下几点的“坏”，是新女性在情爱领域里应该具备的“软件”。

　　1.“好”得不知道怎么去爱

　　表妹一直是以好女儿、好学生、好朋友的形象示人的，在读理工科研究生的时候，有人恭维她是“波霸”，她差点气晕，她是个非常“端正”的淑女，怎么可以有这样的不雅外号?结果，她一直没有人追。

　　后来表妹不再学“乖”，无意中用“红指甲”的昵称在网络上聊天，结果是一派招蜂引蝶的喜人景象。她终于明白，曾经的自己太“好”了，好得男人都不敢“高攀”。男人需要一种很感官有些“坏”的东西，比如红指甲。男人看自己喜欢的女人在涂指甲，有一种美妙的联想，那很性感，充满狐仙的情调。男人其实从本质上，更爱坏女人，赤裸裸的男人，需要赤裸裸的勾引、诱惑、挑逗，甚至轻微的虐待，比如，用红指甲掐他……“红指甲”把男人的动物性给调动起来，如同酒精，把男人弄得快活如仙。

　　有了虚拟世界的“坏”实践，表妹终于走进了过去鄙视的酒吧，做个“酒吧里的女皇”，并很快逮住了一个“真命天子”。曾经，她总是温柔地等待，甚至很傻地纯情，但是，一无所得。而那个让她心动的男人，居然只因为表扬她“你吃冰激凌的样子很性感”，就轻易把表妹娶到了手。

　　柯达全球副总裁叶莺女士是无数男生的崇拜偶像，她有句名言在大学生中热烈流传：“我的裙子很短，我的高跟鞋很高!”确实，一个有诱惑力的女性，是自信的，是健康的，是体面的，也是我们这个时代的女性楷模。如果“好”是自闭，是不敢展示女性魅力，是爱无能，那么这样的“好”的“弱女子”又有什么意义呢?

　　2.女人就应该在爱情里被宠“坏”

　　精灵古怪但也冰雪聪明的谷子，每次与男朋友吃饭，几乎都不动手，理由是：“我花了一个上午涂了十个指甲，你为我服务吧!”其实，喂她吃饭，在男友看来，是所有恋爱折磨里最轻巧的一种。

　　失败的爱情是女人变傻，男人变坏。谷子认为，如果对男朋友“太好”，就容易智商下降。谷子认为情商与情趣高的恋爱，最好是男人追女人跑，用“距离”做文章，把自己塑造成一个永远看得见摸不着的“目标”，不要用耳朵恋爱，那容易心太软;也不要用身体恋爱，那容易终结男人的战斗性。所以，她把自己包装成不乖、顽皮、野蛮的形象，在“女朋友”的金字招牌下，在爱情的光环下干尽小奸小恶之事，一方面是考验男友的真心，另一方面增加情趣与个人魅力。最终她得逞了。谷子是个享受型的女子，她的口头禅是：爱我，就把我宠坏!

　　越来越多的女孩发现做个传统的“好女人”往往会吃亏，便提出这么一个口号：不做“好女人”。“贤良女子”只会去讨好男人，却不知道怎么爱自己。而更可恨的是，男人可能会骂“坏女人”，但心里却喜欢“坏女人”。当然，所谓“坏”，绝不是指作奸犯科，而是当大部分的女人找不到自己的情感位置，不敢为自己爱的权益讲话的时候，那些很愿意为自己权益讲话的女性就会显得很特别，有点“坏”。

　　“坏”女人的条件是：追求自我实现，清醒，勇于实践梦想，独立自主，爱自己……在某公司做业务主管的郑小姐认为，常让男人有挫折感的女人，是“坏”女人。“坏”女人可以督促一个坏男人成为一个好男人。

　　郑小姐很欣赏好莱坞大明星巴巴拉·史翠珊。一向精明过人的史翠珊，并未因恋爱而降低了智商，她曾拟定了一份与男友布洛林之间的婚前协议，以保障财产权益不受侵犯。郑小姐最近又恋爱了，这回她不再“埋头苦恋”，她说，两个人之间都是平等、理性的，她说，先做个聪明的女人，然后才有资格评判，哪一个男人好，哪一个男人坏。也只有这样，才不会吃亏，才有真正的尊严与真正的爱。

　　3.好女人在卧室里的“坏”

　　不少职业女性都有过人格分裂的错觉，一方面要扮演好太太、母亲角色，一方面还有工作压力，所以，两头烧的情况下，会身心疲劳，自然这就影响到个人的情欲，与先生的性互动也就消极起来。这是现实问题。另外一方的丈夫，往往忽略了太太这种角色尴尬，只单向、片面要求太太要激情高昂，而且最好狂野一点，也就是俗称的“坏”。与其做个不快乐的好女人，不如做个快乐的“坏”女人。

　　不可否认的是，仍然有不少贤惠女性不知道开发“性别资源”，更不懂得“女人味”的美妙，当然也谈不上享受“性”福了，以为一个独立的职业女性，要的是“知性”、“理性”，而不知还有“感性”，甚至学习“性感”功课等。如何从一条虫，变成一只美丽的蝴蝶，是每一个女人都应该考虑的问题。貌似纯洁清高的夫妻关系，是冰冷的，缺乏一种肉欲的气息和感染力。原来，女性也可以“坏”得让男人“性”服口服;原来，女人味是可以学习的，性感是可以训练的……

　　有些“好”女人并没好报，嫁了个不及格或者平庸的先生，但有些看来张牙舞爪的“坏”女人却能嫁个好先生，真是好坏两重天。当然这个“好”可能是懦弱、保守、呆板，不敢追求真爱，而“坏”女人可能是泼辣、精明、开朗，敢于追求真爱……最能说明这个问题的，是《射雕英雄传》里的两个女人，那个刁钻古怪，说得出做得到的黄蓉最终赢得了好男人靖哥哥的完美爱情，而温柔贤淑的穆念慈却只能在杨康的影子里过着凄苦寂寞的一生!是穆念慈不够好吗?No，穆念慈非常孝顺、善良!是宿命，还是金庸老先生早已以超人的智慧看透了一切而设计了这个局?

　　在当代演艺圈，“玉女”好像也不再吃香，“欲女”、“恶女”反而可以呼风唤雨，一路鲜花与凯歌。其实，问题还是在自己。所谓“好”女人，往往更善于或者说是习惯于等待，而不会或不敢主动出击，眼睁睁看好男人被“坏”女人挑选走。追求爱情不排队，这是一个竞争的时代，如果你太客气，那么对不起，早起的鸟儿才有虫吃!

　　心理学家发现，人可以分很多类，但是有种人，具有独特的“幸福性格”，他们好像近水楼台，总是先得月，而生活里的不少貌似“坏”的女人往往种豆得瓜地拥有这样的“幸福个性”，主动、热情、坚强、敢爱敢恨、反应敏捷、心胸开阔，当然还爱自己，甚至有些自私。一个有“幸福智商”的女人会很快发动自己的嗅觉与进攻触觉，男人是拿来用的;而“橱窗里的女人”，也许贤惠也许泪水涟涟，但是，如果自己不跑，就永远飞不起来。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3167 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:52:40 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3167
　　　　老婆是鞋，情人是袜；老婆是摆设，情人是骄傲；老婆是母亲，情人是孩子；老婆是港湾，情人是客船；

　　　　老婆是月亮，情人是星星；老婆是老白干，情人是XO;老婆是挡雨伞，情人是遮阳伞；

　　　　老婆是大宅门，情人是渡假村；老婆是伤痛一喷灵。情人是按摩器；老婆是越野三菱，情人是都市宝马；

　　　　老婆是长期存折，情人是现金IC卡；老婆是放在家里的；情人是放在心里的；

　　　　老婆若是红烧肉，情人一定是生猛海鲜；老婆是生活在人间的，情人是生活在天上的；

　　　　老婆是《平凡的世界》，情人是《廊桥遗梦》 老婆是伺候你的女人，情人是你伺候的女人；

　　　　老婆是马桶，急了还得爬上去；情人是手纸，用过就扔；

　　　　老婆是你病中的一抹眼泪一勺汤，情人是你病中的一束玫瑰一个吻；

　　　　老婆是你的手表，总是为你报时，情人是你的手机，没电了，关机；

　　　　老婆是卧室里的床，只属于自己，情人是办公室的沙发，属于所有人；

　　　　老婆是家里的那台旧彩电，独一无二，情人是街上的盗版故事片，遍地都是；

　　　　老婆是大米，怎么吃都香而且不会伤人，情人是糯米，够粘吃多了涨肚胃疼；

　　　　老婆像包子，外表普通馅里香，贵在能装，情人是糖人，非常甜蜜，贵在会吹；

　　　　老婆是水，情人是酒；一个离不了，一个品味道；一个平淡，一个刺激——辣；

　　　　老婆是手机短消息；用着省钱有情意；情人是手机上网求时髦，话费昂贵宰你没商量；

　　　　老婆是一个增值物件，越老越值钱，情人的保鲜期根据季节而定，但是最长不超过三年；

　　　　老婆是厨房里用惯了的酱油瓶，舍不得扔掉，情人是派对中的可乐罐，喝完就随手一丢；

　　　　老婆是你的存钱罐，不知不觉中你就有了财富，情人是炒票粉碎机，恍惚间财富就不见了

　　　　老婆是草，；但春来后草会绿遍天涯，生生不息；情人是花，过季只能概叹无可奈何春归去；

　　　　老婆是长线股，放在手中保证亏不了；情人是短线股，只适合短期炒作，长了，就是烫手的；

　　　　老婆是你的皮带，知道你什么时候需要紧，什么时候需要松，情人是你的领带，只能紧不能松；

　　老婆是信用卡，好用方便，即使遇到大事也可以透支来解燃眉之急；情人是现金，用完就完，从你的手到另外一个人的手，但不是你的左手和右手；

　　　　老婆是放在篮子里的菜,用她的唠叨,她的体贴,用她的勤俭滋养了你,使你红光满面,使你衣装整洁,使你在吃饱喝足之后有精力去会情人。情人是插在精美花瓶里的鲜花,看看赏心悦目,让你生出无限爱意,但这鲜花却需要特种营养品的滋养,比如金钱、权利、名誉,地位；

　　　　老婆会倒茶，情人会调情， 老婆为你擦鞋油，情人要你买皮靴；老婆为你洗熨衣服，情人要你买时装；

　　　　老婆帮你处理垃圾，情人帮你制造垃圾；老婆见你不化妆，情人见你，不系裤腰带

　　　　老婆天天给你做饭，情人天天陪你下饭店；老婆最象是农历七月七，情人则是公历二月十四;

　　　　老婆会提醒你上班，情人会说“再来一次嘛？”；老婆在不知不觉中为你存钱，情人很随意的花光你的钱；

　　　　老婆就象一杯没味道的白开水,情人就象一杯好喝的饮料；

　　　　选老婆像选皇后标准很多，找情人如找公用电话，就近取材；

　　　　老婆的是一切是用来被取用的，情人是可以取走自己的一切的；

　　　　老婆关心的是孩子的学习成长，情人关心的是乳房下垂不再坚挺。

　　　　老婆像关节炎，是隐隐发作的疼，情人如香港脚，是止不住的痒；

　　　　老婆做不了你永远的情人是她的悲哀，情人做不了你的老婆是她的万幸；

　　　　老婆不一定会成为别人的情人，情人大多是或者总有一天会是别人的老婆。

　　　　老婆象钢笔文具，价格稳定不涨不跌；情人象市面上的电脑，半年价格跌一半。

　　　　老婆细致，是电信局的仇家，为省话费，找你时都掐着秒表打你办公室的电话；情人粗放，是电信局的托儿，有事没事爱打你的手机，而且没完没了。

　　　　老婆是为了家庭任劳任怨的，即使是偶尔出去玩一次也要千交待万吩咐的；情人是自由的，来去如风的

　　　　老婆无私，她把她的钱当你的钱，对自己省吃俭用，对你极尽大方；情人自私，他把你的钱当她的用，挥霍起来不心疼，时时还玩些借花献佛的把戏；

　　　　老婆是WIN98，性能稳定最实惠；情人是花里胡哨的WIN XP，常提示你：硬件软件不兼容！

　　　　老婆属于过去，她是夹在日记本里的一朵干花，它来自泥土，多年后翻出来都会莫名地感动，情人属于现在，他是插在花瓶里的鲜花，它来自花店，不出十天，垃圾箱里也难觅他的芳踪；

　　　　老婆等不及你倾诉便先开了口,说你衣服脏了不知道换,说你不知道帮她干家务,总之就是话太多,但话语中其实溢满了对你的爱。情人会听你倾诉,虽然你的话她一句也没放在心上,但她还是做同洗耳恭听的可爱样子

　　　　老婆可靠，他是一笔不多的死期存款，用起来麻烦，却很难花得完，就算遇到大事取光用尽，至少还有十元底钱；情人方便，她是现金，随用随有，说丢就烟消去散，说完就一分不剩；

　　　　从做老婆的角度来说,无论是哪个妻子都希望自己是丈夫最爱的人,但正因为自己和丈夫的朝夕相处,都清楚地了解对方,并整天要为一个家庭而忙碌着,已没有了恋爱中的甜蜜和神秘,丈夫总感到别人的老婆比自己的好,但不管怎么样,老婆还是老婆,她总是对自己在家中的地位感到满意,虽然情人没有家庭的负担,可以自由自在的享受爱情,并充满着生活的激情,但却没有那种踏踏实实的感觉,仿佛是沙漠中的海市蜃楼,幸福容易稍纵即逝。

　　　　从男人的角度来说，大多希望家中红旗不倒，外面彩旗飘飘。家中有个管家的，外面有个怡情的。对于男人来说,情人不过是红酒,绯红暧昧,而老婆,则是白开水了,虽然平淡无味,离开了却也无法生存。大多数的男人是明智的，能在情人问题上把握好自己。

　　　　从做情人的女人的角度来说，更多的都是痛苦的结局。因为女人终归是要一份稳定的生活的，当红颜褪尽，怎能留住那份海市蜃楼般的感情。正如人们所说的：情人的生活并不是处处都充满阳光，更多的时候所面对的是艰难的生活，情人只是一时的炫丽如花，终会有它凋谢之时，因为情人---没有永远的情人。

　　　　从大的方面来说，社会因家而安定，家因老婆而温馨；社会因开放而动荡，家因情人而起波澜。

　　　　奉劝男士们，还是珍惜老婆，远离情人！
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3166 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:47:56 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3166
　　这种男人乃是所有欠揍男人中最不可容忍的一种，且不说他是事业有成或是一无是处，本身使用暴力就是一种可耻的征服手段，若是把暴力用在柔弱的女子身上，简直就是就是应该遭到天谴。

　　惩罚方式：把其只跟动物及语言不明并且有暴力倾向的土人生活在一小岛上，让他知道没有温柔可人的女人在身边是一件多少可怕的事情，并在其痛哭流涕发誓痛改前非之后才让他回到文明世界。

　　2、吃软饭的男人

　　偶尔的经济窘迫可以忍受，因为时运不济而导致在事业上失败手头不宽裕也可以原谅，世事本来难料，人生路途也不可能一帆风顺。有些男子一辈子也没有成就，但起码认真努力过，就永远值得旁人尊重。

　　与之相对，有一种男人却让人象吞下大头苍蝇般憎恶，那是一些好逸恶劳，抱着一步登天想法，单纯为着金钱或是权势或是舒适的生活而出卖自己肉体的寄生虫，他们是一群没有灵魂的行尸走肉。

　　惩罚方式：让他们去西伯利亚的大森林里做苦役扛木头，做足够份量的工作才有饭吃，上好终身难忘的关于自我生存的一堂课。

　　3、小肚鸡肠的男人

　　我梦想中的男人应该是这样的，他可以不高大，不俊美，不善于表达，不懂幽默，甚至学识也可以不这么高深，但他一定要拥有宽阔的胸怀

　　懂得宽容的男人，才是真正的男人。

　　生活中总是有一些这样的男子，珠锱必争，斤斤计较，心眼儿比针尖还大，善妒、狭隘、浅薄，跟他在一起要处处小心，担心自己无意中就会得罪他以后遭至报复。跟这样的男人在一起，真正的累。

　　惩罚方式：对其进行严格监控，对他生活中犯的每一点小错误都加以惩罚，从不小心打破杯子到接开水的时候有一滴水溅出外面，让他知道，每一小事都被计较是多少可怕的遭遇，从而知道自己的小心眼也是多少的让人不能容忍。

　　4、懦弱的男人

　　这里的懦弱不是指身体上的，而是指心灵上的。

　　一个真正的男人应该有坚强坚定的人格与思想，遇事能独挡一面，而不是只会叹气与哭泣，手足无措。

　　惩罚方式：只给他最基本的生存工具，放其到原始大森林里学习独立生活，相信不到一年，他会从心灵到肉体都成为坚强的男人。

　　5、自以为是，看不起女子的男人

　　自尊必不可少，自负大可不必。

　　没有哪个人是绝对完美的，谁都或这样或那样的缺点，看不起旁人或看不起女性只能显示出自己的浅薄，尊重自己是建立在尊重他人的基础上

　　我们可以看到有这种男人，小有成就，或根本无值得骄傲的地方，对别人却用一种居高临下的态度，以为自己永远高人一等。更把女性看成低等动物，挥来喝去，御气指使。

　　惩罚方式：让他跟许多不管是学识还是能力都比他强的女性在一起工作一段时间，让他知道，人外有人，天外有天的道理。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3165 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:45:36 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3165
　　由于工作场所的原因，一般不戴太阳镜工作，除非特殊原因。合适的眼镜可以帮助你提升整体形象，眼镜的选择对商务白领男士是一件非常重要的事，适合自己的眼镜可以帮你塑造出知性、睿智、可信赖的形象。一副眼镜由镜架和镜片两部分构成。

　　镜架的材质可以是金属的、塑料的。由各种合金材料制成的镜架，轻盈、韧性好、结实、耐汗水腐蚀。颜色有金、银、黑、咖啡等多种。多数亚洲人首选金丝眼镜，一是和肤色协调，二是文雅大气。塑料材质中板材的镜架比较流行，它装饰感强，如果你是从事美术设计、摄影等艺术工作的，戴富有个性的板材眼镜就很符合工作氛围。

　　现在加膜树脂镜片很流行，常见的有减反射膜、加硬膜（抗磨损膜）、抗UV膜。减反射膜能够提高透光率，使得人们看得更清晰，同时，由于能消减反射，镜片在外观上也更为美观。

　　加硬膜能有效保护镜片表面不受磨损，也能抵抗硬物的破坏，延长镜片寿命。抗UV膜能阻挡阳光中的有害紫外线，比如长期在户外工作的工程师使用UV400的镜片就很不错。

　　商务白领男士的典型仪表是：浅色衬衫、领带、西装、皮鞋，而眼镜是其整体形象中的基本配饰。

　　由于工作场所的原因，一般不戴太阳镜工作，除非特殊原因。合适的眼镜可以帮助你提升整体形象，眼镜的选择对商务白领男士是一件非常重要的事，适合自己的眼镜可以帮你塑造出知性、睿智、可信赖的形象。一副眼镜由镜架和镜片两部分构成。

　　镜架 轻盈美观

　　商务男士佩戴的眼镜一般都会选择细框的眼镜。细框的眼镜能给别人一种睿智又富有内涵的感觉，容易让上司、客户相信自己的能力。

　　此外半框架和无框架的眼镜也很受白领欢迎。这类镜架重量轻、外观细薄小巧、款式新颖漂亮。

　　镜架的材质可以是金属的、塑料的。由各种合金材料制成的镜架，轻盈、韧性好、结实、耐汗水腐蚀。颜色有金、银、黑、咖啡等多种。

　　多数亚洲人首选金丝眼镜，一是和肤色协调，二是文雅大气。塑料材质中板材的镜架比较流行，它装饰感强，如果你是从事美术设计、摄影等艺术工作的，戴富有个性的板材眼镜就很符合工作氛围。

　　镜框的造型多种多样，有圆形、椭圆形、方形、多角形等。

　　圆形镜架历史悠久，显得书生气；椭圆形的线条流畅，含蓄内敛；方形和圆形一样属于古典型，四侧分界清楚，棱角分明，是典型的男式款；双梁歪梨型，俗称蛤蟆镜，镜框的内侧与下侧之间削掉一个角，内尖外方。精心设计的名牌眼镜架，每一款都不会难看。

　　在眼镜选购中，关键是不能只考虑职业，还要考虑脸形、肤色、服饰之间的搭配，只有彼此和谐才能扬长避短，才能戴出自己的个性。

　　眼镜也是个人身份地位的体现，镜架固然是眼镜的门面，但是镜片的质量更能看出一个人的品味与地位。

　　镜片 树脂片流行

　　光学玻璃镜片比重大，佩戴时比较重，容易碎裂，且玻璃镜片难用于进行无框、半框的加工；但是玻璃镜片耐高温，表面不容易被硬物划伤。

　　树脂镜片轻盈，不容易破碎，但表面容易被划伤。

　　而水晶镜片只吸收少量的有害光线，不升温，也就是说大量的有害光线进入了眼睛，所以水晶镜片对眼睛有害无利。

　　现在随着树脂镜片技术越来越成熟，树脂镜片也逐渐得到普及，使用树脂镜片是趋势。

　　现在加膜树脂镜片很流行，常见的有减反射膜、加硬膜（抗磨损膜）、抗UV膜。减反射膜能够提高透光率，使得人们看得更清晰，同时，由于能消减反射，镜片在外观上也更为美观。

　　加硬膜能有效保护镜片表面不受磨损，也能抵抗硬物的破坏，延长镜片寿命。抗UV膜能阻挡阳光中的有害紫外线，比如长期在户外工作的工程师使用UV400的镜片就很不错。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3164 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:38:51 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3164
2.精明的男人当面赞美女人，精明的商家当面赞美顾客。而暗地里，男人会咒骂女人，商家会咒骂顾客。

3.男人对到手的女人会觉得不在乎，女人对到手的爱情会觉得不值钱。商家对到手的顾客会觉得不在乎，顾客对到手的商品会觉得不值钱。

4.其实，女人是很在乎男人的，顾客也是很在乎商家的。在乎你的关心，不在乎你的伤心。

5.现代婚姻的特点是，男人负责做家务，女人负责让男人有家务可做。现代商业的特点是，商家负责做生意，顾客负责让商家有生意可做。

6.这是一个男人的《丈夫守则》：第一条，老婆永远是对的；第二条，当老婆错了时，请参照第一条。这是一家商场的《顾客服务守则》：

第一条，顾客永远是对的；第二条，当顾客错了时，请参照第一条。

7.女人在选择男人中的男人，顾客在选择名牌中的名牌。

8.爱一个人可能需要很多理由，恨一个人却只需一个理由。选择一个品牌需要很多理由，放弃一个品牌只需一个理由。

9.化妆的女人不是为了取悦男人，而是为了得到男人的讨好。逛商场的顾客不是为了取悦商家，而是为了得到商家的讨好。

10.你可以和你爱的女人无话不谈，除了谈钱。你也可以和你的顾客彼此忠诚，除了利润。

11.男人欣赏女人的臀部，女人欣赏男人臀部上的皮夹。在商家眼里，男人就是女人臀部上的皮夹。

12.已婚的男人脸上变化多端，商场的售后服务变化多端。

13.男人向女人提供爱情誓言，商家向顾客提供质量保证。可能都是假的。

14.商家总是想象顾客掏钱的样子，男人总是想象女人脱衣的样子。于是，顾客付出了钱，女人付出了性。

15.有些男人的目标总是下一个女人，所有商家的目标都是下一个顾客。

16.不相信山盟海誓的女人必有一段不幸的爱情经历，不相信商品质量的顾客必有一段不幸的购物经历。

17.低声下气的男人终于结婚了，他很高兴，可她不会高兴。降价的商品终于卖出去了，商家很高兴，可顾客不会高兴。

18.在家里，女人会把最能干的丈夫骂得像冒牌产品；在外面，女人会把最窝囊的丈夫夸得像名牌产品。这和商品的命运一样，名牌产品被顾客挑剔得像冒牌产品，冒牌产品被顾客炫耀得像名牌产品。

19.男人的命运在女人手中，商品的命运在顾客手中。

20.不要试图让顾客认错，就像不要试图让女人认错一样。

21.顾客之于商家，犹如女人之于男人，会在乎你的情话，也会在乎你的谎话。

做生意和追女人的诀窍，其实都只有四个字：攻心为上。因为，每个人都是有感情的，无论使用任何计策，关键在于能够影响人的情感活动。譬如，顾客喜欢就会接受你的商品，女人喜欢就会接受你的人。只是，每个人的性格不一样，情感活动也会有很大的差异，‘攻心为上’四个字说起来简单，事实上要提供个性化的服务。”

所谓攻心为上的个性化服务，就是对顾客进行分类，对不同类型的顾客提供适销对路的产品和服务。同样地，攻心为上的泡妞兵法，也需要摸清她的性格类型，这样才能有针对性地施展示爱绝招。”

营销4P，产品(product)，价格(price),渠道(place)，促销(promotion)。所谓营销4P，是一个以产品为中心的推销时代的理论。可是，由于市场竞争的日趋激烈和顾客的日益受宠，一个以顾客为中心的营销时代已经来临，营销4C将成为笑傲江湖的绝世武功。”

从表面上看，仪表堂堂的男人好像也是女人心仪的白马王子。可事实上，‘巧妻常伴拙夫眠’却是人间常态。为什么会这样呢？因为赢得‘巧妻’的那位‘拙夫’更能讨女人喜欢呀！”

“‘巧妻常伴拙夫眠’的确是一个很有意思的现象。唉，常言说‘女人心，海底针’，咱们还真难弄懂她们究竟怎么想的。”

严格地说，女人并不需要一表人才的男人。女人真正需要的，是男人能够给她的、某种她想要得到的利益。”

如果一个女人喜欢谈情说爱，她就会接受一个风流才子。如果一个女人喜欢权势，她就会接受一个官宦子弟。如果一个女人喜欢财富，她就会接受一个商界巨贾。”

同样的道理，顾客并不需要我们吹嘘我们的商品如何如何好。顾客真正需要的，是我们能够给他的、某种他想要得到的利益。”

所以，顾客不是在买衣服，而是在买漂亮、潇洒、时髦、风度、魅力；顾客不是在买家具，而是在买舒适、快乐的家庭生活；顾客不是在买药品，而是在买健康；顾客不是在买保险，而是在买安全；顾客不是在买电视机，而是在买能够满足感官享受的文化信息。” ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3163 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:33:52 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3163
　　当今女人标准：1：好女人：有丈夫有情人；2：坏女人：只有情人没有丈夫；3：堕落女人：没情人没丈夫，但有男人；4：孤独女人：只有丈夫。

　　感叹女人：漂亮的不会下厨房；能下厨房的不温柔；温柔的没主见；有主见的没女人味；有女人味的乱花钱；不乱花钱的不时尚；时尚的不放心；放心的没法看！

　　做女人要足够贤惠、足够聪颖、足够纯情、足够细腻、足够温柔、足够优雅、足够娇羞、足够身材、足够气质、足够清秀，这样才是十足好女人!

　　女人八想；一想上网免费；二想年轻十岁；三想上班不累；四想帅哥排队；五想无所不会；六想海吃不肥；七想衣服不贵；八想红杏出墙无罪。哈哈!

　　新女性的五个一工程：献身一位领导当作靠山；傍着一位老板花钱好办；团结一位警察保证平安；玩弄一位医生看病不难；再骗一位帅哥偷着解谗。

　　美女感叹男人：有才华的长的丑；长得帅的挣钱少；挣钱多的不顾家；顾了家的没出息；有出息的不浪漫；会浪漫的靠不住；靠得住的是窝囊废！

　　女人谨记：一定要吃好喝好玩好睡好，一旦把咱累死了，就有别的女人不劳而获了，她会花咱攒下的钱，住咱省吃俭用买下的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃！那太吃亏了！

　　勤劳的女人看手就知道，聪明的女人看眼睛就知道，有钱的女人看脖子就知道，热情的女人看嘴就知道，完美的女人，看你就知道。

　　唯物论：没老公没情人=废物；有老公没情人=植物；一个老公一个情人=人物；一个老公几个情人=宠物；分不清老公情人=怪物；没老公只有情人=动物。

　　不会欣赏我的人--无知；让我伤心的人--傻瓜；让我溜走的人--笨蛋；喜欢我的人--有眼光；让我开心的人--了不起；能和我做夫妻的人--幸福！

　　什么是现代美女？三围魔鬼化，收入白领化，家务甩手化，快乐日常化，爱情持久化，情调小资化，购物疯狂化，情人规模化！

　　漂亮女人是金子，漂亮女人是钻石，聪明女人是宝藏，可爱女人是名画。做女人就要努力做一个世界上最大的宝藏，里面装满金子钻石名画。

　　和美女睡，如痴如醉；和丑女睡，伤神倒胃；和小姐睡，价钱太贵；和同事睡，节约小费；和情人睡，有滋有味；和猛女睡，精力不沛；和老婆睡，永远无味！

　　什么是异性朋友？该说的说，不该说的不说；什么是红颜知己？无话不说；什么是情人？无话不说，无事不做；什么是老婆？话懒得说，事懒得做。

　　做女人一定要经得起谎言,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,最后用笑来伪装掉下的泪--宁愿相信世上有鬼,也不要相信男人那张破嘴!

　　好女人是山，端庄大方；好女人是水，柔情绵绵；好女人是书，满腔智慧；好女人是港，安全可靠!

　　女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过的幸福；女人不必太强，只要活得尊贵！

　　女人的悲哀：生命是厨房的；收入是商场的；奖金是化妆品的；财产是没有的；成绩是上司的；身体是男人的；只有雀斑和皱纹是自己的。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3162 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:26:39 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3162
　　第二，上来要电话。男女初次相识在酒场上，互相留下联系方式，本是无可厚非的事，酒场也是社会交际的集散地。有的人在这方面很不自觉，因为想暧昧有企图，就可以一管不顾。我有位朋友专爱干这种事，只要见了漂亮风韵小资的女性，不管是不是与人家初次见面，不管人家是不是名花有主，不管人家的情人是不是在场，不管是不是提供交流的机会，他总是厚着脸皮问人家要电话。当然人家大都不好意思拒绝，让他的暧昧阴谋一次次得逞。由于问电话的方式直接生硬，动意明显，不注意技术处理电话后的暧昧成分，弄得周围人都替他难为情。更有暧昧在后边，他问清电话后，总有理由找人家，也许真能好事成真。

　　第三，实施小动作。小动作与大动作的区别，在于大动作张扬，小动作偷工减料比较低调。这种暧昧表现容易发生在相对熟人间，彼此具备了一定的好感基础，或者一方主动而对方也不在意，往往具备试探和挑逗的故意。小动作还包括用眼神交流，那种独特而难以形容的光芒，充满了若干暧昧和暧昧，明眼人还是能够品味出来，暧昧与非暧昧就是不一样。如果再宽泛一点，特意地为对方挑菜斟酒递纸巾，甚至主动代对方喝酒，默默地进行献殷勤活动，也算小动作的重要组成，背后具有一股暧昧作支持。或双方配合暧昧，或单边实行暧昧，总有小动作充当语言。非暧昧关系的男女间，说话与行动自然而阳光，与暧昧关系渭泾分明。

　　第四，嘴上似抹蜜。酒场上的男女一样不能免俗，谁都愿意听甜言蜜语，即使明明知道对方违心地恭维，也不愿意挑破公开的秘密。有人说，暧昧从嘴上开始，嘴是暧昧传播器。以我浅显的研究，此言得之。看好某个男人，相中某个女人，当不能挨着私下交流，或根本没有暗中表达机会时，便会将突破口选在嘴上，从嘴出发，直接的或间接的，明确的或隐约的，全为传送暧昧的信息。尤其男女间的暧昧意思，无论怎么掩饰，总有破绽露外边。比如极力讨好某个人，近乎肉麻发嗲的程度；比如极力动用与众不同的词语，突出表现自己，以引起对方关注；比如有词没词地与对方干杯，虽然词不达意，一片暧昧在酒中。

　　第五，酒后送回家。我最反感酒后再纠缠，多数时候酒场一散，该走的程序应酬完毕后，立马走人。既不搭顺路车，又不愿意捎带脚，这样也省却了许多麻烦。有的人刚落座，便留意关心同桌人的酒后路线，提前预订车载事项，尤其喜欢搭送半生不生说熟不熟的异性人。遇到不领情的，人家会当场婉拒，自找回家方式。当然，也有半推半就和不推而就的人，如果双方都孕育了暧昧基因，这可是暧昧之旅。其实，对这种人来说，主动要求送回家只是借口，以此验证暧昧指数有多高，没准送到家里不出来，没准车到半路转了向，送到比家更暧昧的地方再次潇洒。有多少暧昧事，就发生在送回家的路上，恐怕没有人说得清。 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3161 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:23:19 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3161
　　从女孩到女人，有太多的不同。

　　女孩还是那么的甜美，还是那么的阳光,还是那么的无忧无虑。不知道去爱，不知道去牵挂，不知道 去思念，不知道去想念。

　　女人则不同了。有了自己的男人，便有了成熟，有了沧桑，不再无忧无虑。她知道了爱，她知道了牵挂，知道了思念，知道了想念。

　　一夜，男人和女人也许感念是那么的不同。

　　一夜，对于男人来说，也许就是一夜。

　　一夜，对于女人来说，也许就是一生。

　　这一夜，男人，你是怎么对待的？

　　女人呢？也许有了更多的不舍，难以忘记。

　　她生命中只记住了男人。

　　她给了男人最宝贵的一夜。

　　她思念着这男人。

　　她想念着这男人。

　　她把这男人当成自己的男人。

　　一直以来，她以为自己能忘记，

　　却发现原来忘记是比记住还要难。

　　也许女人这一生不会再爱别人。

　　也许女人已经淡漠了爱。

　　也许女人已经迷失了自己。

　　女人爱男人。

　　男人爱女人吗？

　　男人的一夜冲动,女人用一生来换取。

　　女人心中容不下别人，被男人占据了全部。

　　女人用一生的时间爱男人。

　　这一夜，女人付出了全部。

　　付出了所有的爱。

　　男人你呢？

　　可曾记得女人呢？

　　男人，没有爱，不要轻易过这样的一夜。这样的一夜，要女人用一生来换取。

　　时间匆匆，女人能有多少年轻岁月呢？在冲动前，请您想，是否这样的一夜，能让女人幸福呢？不要留下伤害，不要留下一生的遗憾，不要。。。。。。

　　爱，就给予幸福。

　　相信男人会慎重对待这一夜，相信男人懂得这一夜对于女人的重要性。

　　幸福永远。

　　愿有情人终成眷属。

　　不要有遗憾。

　　夜，还是美好的。

　　不要让女人用一生幸福来换取遗憾的一夜。

　　希望这一夜给予女人的是幸福永远。

　　希望这一夜给予女人的是快乐永远 　 ]]> http://www.zaixa.com/read.php?3160 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 02:20:46 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3160
　　女人看男人时有着“羊群心理”，即羊的视力非常差，只能看到近处的东西，远一点的事物它看不清楚，于是只好跟着眼前的那只羊走，而眼前那只又会跟着它前面的那一只走，结果，整群羊都似乎走向同一方向，只能跟着牧羊人不断变换方向。

　　“羊群心理”是形容有些人做事没主见，唯一准则是先看别人的举动，这些人的任何决定都不是经过自己分析得出的，而是基于人做我做。难怪男人总有一种感觉：旱时旱死，涝时涝死！

　　心理专家认为，出现这种现象的原因首先是思维定势。因为在我们的生活中，愿意被大多数人接触的人是具有魅力的。

　　其次，对男性魅力的判定，女性往往不是根据事实，而是依靠同伴的反应，相信同伴的判定。于是，在行为上她们更轻易从众。所有从众的女性中，一部分人自觉接受了同伴的判定，在观点和行为上与她们保持一致，她们不但表现出相信这个男士是有魅力的，而且，心中也是真正这么认为的。

　　这种现象能从一种名为“古比”的鱼身上找到部分答案。美国路易斯维尔大学的教授李.阿兰.杜加特金博士近日进行的研究显示，外形漂亮的雌性古比鱼通常会在其他雌鱼竞相“追求”一名雄性古比鱼时表现出极强的竞争意识，哪怕这只雄鱼外表与自己并不般配，而人类往往也是如此。所以，日常生活中经常能够看到外表极有魅力的女性外出时却总是由并不出众的男性陪伴，所谓“靓女配丑男”。

　　　杜加特金博士表示，雌性古比鱼是研究人员迄今为止发现的第一种与女性一样在挑选配偶时过分关注其他同性看法的动物，她们的好胜心理促使其最终选择了外表看来与自己并不相称的配偶。研究人员将这一现象归因为“求偶从众心理”。

　　还有一些女性，与上面的人不同，她们内心实际上未必真正认同同伴的判定，但是，由于受到同伴或大多数人的观点影响，她们面对团体的压力，表面上会选择赞同，内心都有想法。只不过为了保持和大家的协调性，通常会采取如下做法：要么改变自身的态度，与多数人保持一致；要么放弃表面的迎合，与自己内心的观点保持一致。
]]> http://www.zaixa.com/read.php?3159 西安人 <> Wed, 01 Jul 2009 01:38:21 +0000 http://www.zaixa.com/read.php?3159
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　　材料:西瓜皮,鸡胸肉,香菜,蒜,盐,糖,料酒,大料,姜 1,把西瓜皮洗净,去掉外面的瓜皮,然后切成薄片备用 2,把鸡胸肉煮熟撕成丝,在煮肉的时候,在水中放入料酒,大料和几片姜. 3,把切好的西瓜皮和鸡肉丝放到一起,然后加入蒜末,香菜,盐和少量的糖拌匀,放到冰箱冷藏半个小时就可以吃了!

　　秘方版蒜泥茄子:

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　　材料:茄子,大蒜,尖椒,香菜,盐 1,把茄子洗净,然后放到锅中蒸到九成熟,时间大约是蒸锅上气后7,8分钟,当然还要看茄子的大小掌握时间,一定不要蒸得太过,不然就不好吃了. 2,把大蒜,尖椒,香菜全部切碎备用.我几乎是两根茄子放一头蒜,一根尖椒,香菜一点就好! 3,把蒸好的茄子晾凉,然后撕成条,放入大蒜和盐拌匀放静置10分钟,然后再拌入尖椒和香菜末拌匀,放到冰箱冷藏小半天就可以吃了,注意啊,一定要后放尖椒和香菜,不然味道不是很好!

　　凉拌双结:

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　　材料:海带结,干豆腐结(可以自己打结),盐,糖,陈醋,辣椒油,芝麻,花椒油,姜,料酒, 1,把海带结泡发,然后焯水,在焯海带结的水中放入姜和少量的料酒祛一下海带的腥味. 2,把干豆腐打成结,然后焯水备用 3,把20粒花椒放到差不多平时炒菜那么多油中,把花椒炸出花椒的香味,然后将花椒捞出,我们留这个油 4,把焯好的海带结和干豆腐放到一个碗中,然后放入适量的盐,少量的糖,陈醋(根据自己的口味调放),芝麻,辣椒油,花椒油拌匀就做好了! 如果你喜欢还可以放入豆豉酱或者老干妈什么的调出自己喜欢的味道!

　　猪耳朵拌黄瓜:

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　　先介绍一下猪耳朵的卤制方法：将大料，花椒，桂皮，香叶，小茴香，冰糖，酱油，甜面酱，盐放到锅中煮制15分钟后，将事先飞水的猪耳朵放到锅中卤质，中火大约20分钟就好了，先不用急着把猪耳朵捞出，就放到卤汤里浸泡一个小时，就好了。切记猪耳朵不要煮制的太烂，那样凉拌就不好吃了。 猪耳朵拌黄瓜的做法也很简单，把黄瓜洗净切成丝，猪耳朵切成薄片，蒜剁成蒜末，香菜切段。把以上准备的材料拌到一起，然后加入少量的盐，糖，鸡精，酱油，辣椒油拌匀就做好了。

　　怪味菠菜:

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　　配料：菠菜，蒜，干辣椒，辣椒面，花椒面，大料，香叶，桂皮，植物油，盐，糖，鸡粉，酱油，陈醋。 第一步：将菠菜用水焯一下，然后用凉水投一下，这样可以防止菠菜变黄。 第二步：制作拌料，首先要把干辣椒剪成小块，放到一个碗里，在再那个碗里放入花椒粉和辣椒粉，这个根据自己的口味放。然后起锅倒油然后放入大料，桂皮，香叶抄出香味捞出，然后将油倒到刚刚准备好的碗里，辣椒油就做好了。 第三步，把蒜切成末，然后放到刚刚的那个碗里，然后再倒入酱油和陈醋，盐和糖，搅拌一下，这样料汁就做好了，最后将料汁到在菠菜上这道菜就做好了，味道很爽口。

　　白菜帮拌木耳:

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　　材料：木耳，白菜帮，蒜蓉，陈醋，盐，糖，辣椒油，鸡精 1，木耳泡发好焯水；白菜帮切丝用少量的盐刹一下水，这样口感更脆 2，取一个容器，将处理好木耳和白菜帮放到一个容器里，然后调入蒜蓉和其它调料拌匀就做好了

　　美味棒棒鸡:

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　　配料：鸡胸肉，黄瓜丝，香菜，蒜蓉，姜，香叶，芝麻酱，糖，辣椒油，盐，生抽 第一步：冷水下锅把鸡胸脯肉和姜片香叶一起下锅，水开后5分钟就可以了，煮的时间太长肉就老了。 第二步：把著好的鸡肉撕成丝，然后将切好的黄瓜丝香菜放入加入鸡丝的碗中，在加入蒜蓉，糖，盐，生抽，芝麻酱拌匀，最后放入辣椒油就完成了！

　　老醋双耳：

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　　材料：黑木耳，白木耳（银耳），蒜，陈醋，盐，糖，酱油 1，将黑白木耳泡发好，洗去泥沙，去掉老根后焯水，木耳不能生吃，容易中毒，所以一定要焯水；蒜切成蒜蓉。 2，将焯好的黑白木耳，用凉水冰一下，这样口感很好，冰好后放到一个容器中，加上蒜蓉，放入陈醋，盐，少量的糖和一点点酱油，拌匀就可以了。喜欢吃辣的可以再放入辣椒油。

　　番茄菠菜手撕鸡：

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　　材料：菠菜，西红柿，鸡胸肉，姜，盐，糖，味精，香油，酱油 1，把菠菜洗净焯水；西红柿去皮去籽切丝；姜剁成蓉；鸡胸肉用放酱油和姜片的水煮熟，晾凉后撕成丝。 2，把以上准备好的材料放大一个容器里，然后加入盐，少量的糖，味精和香油拌匀就做好了！

　　凉拌玉米豆角做法：

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　　１、豆角摘去两头去筋，用开水焯熟，捞出过凉水备用； ２、玉米煮熟，捞出过凉水备用； ３、豆角斜切小段，玉米切小段； ４、将豆角段、玉米段放在一起，加盐、醋、蒜茸、香油拌匀即可

　　黄瓜拌腐竹：

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　　配料：腐竹，黄瓜，蒜末，盐，鸡粉，陈醋，辣椒油 第一步：把腐竹用凉水泡好，切成4厘米的段；黄瓜切片 第二步：把腐竹和黄瓜放入一个容器里，然后加入蒜末，盐，鸡粉，陈醋（不用太多），辣椒油拌匀即可。

　　莞香牛肉 :

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　　材料：酱牛肉，香菜，辣椒油，盐，味精 1，把酱牛肉切成薄片，香菜洗净切成段 2，把切好的牛肉和香菜放到一个容器里，然后放入少量的盐，两勺辣椒油和适量的味精拌匀就做好了。 不要看这种做法简单，但是经过这样处理的酱牛肉味道更好吃，不信就试看看。

　　凉拌三丝：

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　　材料：白菜，干豆腐，粉丝，香菜，大蒜，辣椒油，盐，糖，味精，陈醋 1，白菜和干豆腐切丝；粉丝焯软；大蒜切成末；香菜切段。 2，将白菜干豆腐和粉丝香菜放到一个容器里，然后放入大蒜末再调入盐糖味精陈醋和辣椒油拌匀就做好了。

　　老干妈五香海带结：

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　　把干的海带结泡发洗净，接下来就是制作卤汤，将锅里放水，加入花椒大料和桂皮，酱油，盐，糖，几片肥肉，姜煮制15分钟，然后将泡好的海带放到锅中煮制10分钟，关火放到卤汤中浸泡半个小时，这里说明一下，放几片肥肉的目的是为了增加海带的口感，不喜欢的也可以不加，当然你也可以在卤制猪耳朵或者猪蹄的时候加进去一起卤。 制作方法就是将卤质好的海带放入蒜末，陈醋，鸡精一勺老干妈辣椒酱拌匀就可以了。

　　七彩拉皮：

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　　做法： １、里脊肉切细丝，加料酒、酱油、水淀粉腌制十几分钟，锅中油热后炒熟备用； ２、鸡蛋打散，锅中抹少许油，将鸡蛋煎成蛋皮，切成细丝； ３、木耳用温水泡软，摘去根部，沸水煮熟，过凉，切细丝备用； ４、胡萝卜、黄瓜切细丝、香菜切末备用； ５、拉皮用温水泡软，沸水煮熟，过凉备用； ６、芝麻酱一点点加入香油、生抽、醋，沿一个方向混合均匀，依个人口味加糖、鸡精、盐调味即可； ７、将拉皮等其他配菜摆好盘，淋上麻酱调料，也可再淋一点蒜汁，拌匀即可。

　　麻酱黄瓜：

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　　配料：黄瓜，蒜末，麻酱，酱油，盐，鸡粉 第一步：把黄瓜拍散，麻酱用水调好 第二步：把黄瓜装到一个大一点的碗里，然后将蒜末放到碗里，再加上麻酱盐和鸡粉搅拌均匀就OK了！

　　豆豉凉拌婆婆丁:

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　　材料：婆婆丁（蒲公英），豆豉鲮鱼罐头，鸡精，糖，醋，辣椒油 制作方法：把婆婆丁洗净切段（大棚种植的个头比较大需要改刀），将豆豉鲮鱼罐头和婆婆丁放到一个容器里，加入鸡精，少量的糖，醋，辣椒油或者香油拌匀就可以了。

　　皮辣红 :

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　　材料：青辣椒，西红柿，洋葱，盐，鸡精，醋，辣椒油 1，把青椒去芯切成丝；把西红柿去掉芯留皮切成细丝；洋葱切丝 2，把所有准备好的材料放到一起，然后调入盐，鸡精，醋，辣椒油拌匀就做好了。

　　猪皮冻 :

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　　材料：猪皮，八角，盐，姜， 1，把猪皮焯水，焯好后用菜刀刮去上面的脂肪，一定要挂的干净些，如果处理不干净，做出的冻看上去就不是很清亮。挂好油后，切成细丝。 2，熬制。取高压锅，放入猪皮，然后放入猪皮两倍量的水，然后放入八角和适量的盐，中火20分钟取出，然后取出八角和姜，放入一个容器里晾凉后就结成冻了。如果不用高压锅，用普通的锅就要放猪皮3倍的水，小火1个半小时。

　　一青二白：

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　　“一青”指得是西兰花，“二白”指的是菜花和大蒜。材料：菜花，西兰花，大蒜，盐，鸡粉，辣椒油，糖 1，把西兰花和菜花洗净切成小朵焯水，因为焯的时间比较难把握，我教大家一个简单的方法，就是冷水下锅，水开就焯好了，把焯好水的花菜放到凉水里过一下；大蒜切成末。 2，把西兰花和菜花大蒜放到一起，然后加入盐，鸡粉和辣椒油少量的糖拌匀就可以了。 ]]>